かじようこ日記


鍜地陽子
by cielo-azul-yoko
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ここの所、旦那にずっと練習を付き合って貰っていましたが、

今日は久しぶりに一人きりで自主練。


普段自分の練習の中で、


テクニカの練習をする

振り付けの練習をする

振り付けを考える

即興の練習をする

振り付けを通して練習する


というのが主な内容ですが


もう一つ


イメージを喚起する


というのも大切な時間になります。


真面目に練習をする、というのではなく

そういう所から解き放たれて

音楽をかけ身体を赴くままに動かしていく。

そのまま作品作りの妄想タイムに突入していく事もあります。


そういう時に、舞台に乗っているイメージがスパンと浮かぶ時があります。

そのイメージがクリアで、しかも良いものであると本番も良い物となります。


私は踊るアホウ(笑)なので、


基本的に自分に対して悪いイメージは持たないし(なんか気に入らない、とかうわぁ出来ねーなーとかはある)


あまり自分なんて、と思う事もない(傾向と対策は練る)のですが、



このイメージが浮かぶと安心します。



このイメージは自分がひとりの時しか出て来ないので、

やっぱり一人の時間は大切だなぁ、と思うのです。



今日は良いイメージが浮かんだ!

ワクワクする感じ!

31日の本番が楽しみです!

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by cielo-azul-yoko | 2018-03-23 19:34 | フラメンコ

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